האם בעלי חיים מתגעגעים?

האם בעלי חיים יכולים להרגיש געגועים? האם גם הם חווים את תמהיל הרגשות המורכב והייחודי הזה שכולל בין היתר אהבה וחרדה, תסכול ותקווה? ואיך אפשר לדעת את זה?

Lost dog

"אָקוּמָה נָּא וַאֲסוֹבְבָה בָעִיר בַּשְּׁוָקִים וּבָרְחֹבוֹת אֲבַקְשָׁה אֵת שֶׁאָהֲבָה נַפְשִׁי בִּקַּשְׁתִּיו וְלֹא מְצָאתִיו" 

(שיר השירים, ג' ב')

המילה "געגוע" בעברית (ולא רק בה) התפתחה, לפי ההשערה המקובלת, מקול חייתי - קולה של הפרה (געיה). כבר בימי קדם הבינו חקלאי כנען שפרות הגועות ללא הרף מבטאות רצון להתאחד עם העגלים שהופרדו מהן כדי להשתמש בחלב שגופן ייצר עבורם. אבותינו אפילו הפכו את זעקת הפרות לדימוי הלשוני החזק שלהם לכיסופים עזים, חייתיים. לבסוף הדימוי התאבן, מקורו נשכח, ו"געגוע" הפך לרגש אנושי למהדרין. יש אירוניה מרה בכך שכיום אם יאמר מישהו ש"פרות מתגעגעות לעגלים שלהן" - הוא יואשם כנראה ב"האנשה" (אנתרופומורפיזם). ואם לסכם במאיר-אריאלית: בסוף כל שיר געגועים לאהובה/לילדות/לציון - יושבת פרה ברפת על חרא.

הפרדת עגל מפרה

עד אמצע המאה ה-20, הגישה הדומיננטית בביולוגיה פסלה כל ייחוס של רגשות לבעלי חיים. עבור המדענים של אז, עצם השאלה "האם חיות מתגעגעות?" נפסלה כלא-מדעית. אולם בעשורים האחרונים הטאבו נשבר. הצטברות של מחקרים התנהגותיים ונוירולוגיים מראה בבירור כי היכולת לחוות מצוקה בעקבות ניתוק קשר חברתי אינה ייחודית לאדם; זהו מנגנון הישרדותי עמוק שצרוב במוחם של בעלי חיים חברתיים.

מצוקת פרידה, געגוע ואבל

הסיבה שתחושות געגועים התפתחו והשתמרו היא (כנראה) הצורך לשמר קשרים אישיים וקבוצתיים - או במילים אחרות: הסכנה של התבודדות ממושכת והזנחת קשרים. בשביל חיה ממין חברתי, פרידה ארוכה מהקבוצה היא לרוב לא רק "חיים פחות נחמדים" - אלא סכנת חיים. לכן התפתחו מנגנונים מוחיים שמייצרים כאב בזמן פרידה - מהלהקה, מבן-הזוג או מהדמות המטפלת (במקרה של גור או "חיית מחמד" למשל). סוג הסבל הזה מיועד לגרום לבעל החיים שמרגיש אותו לחפש בלי דיחוי את הלהקה או השותף/המטפל ולהתאחד איתם חזרה. ממש כמו שרעב דוחף אותו לחפש אוכל. המנגנון המוחי הזה זוהה על ידי יאק פאנקספ, מאבות מדעי המוח הרגשיים, כ"מערכת הפאניקה/אבל" (PANIC/GRIEF), אחת מ-7 "מערכות רגשיות ראשוניות" שצרובות לפי התיאוריה במוח היונקי.

ביולוגים חוקרים לפחות שלושה מצבים (או שלבים) מובחנים על ציר הגעגוע, או בשמו המדעי - "תגובת אובדן":

  1. מצוקת פרידה. התגובה המיידית ביותר לניתוק. "מערכת הפאניקה" במוח מופעלת. קריאות התאחדות וקולות בכי/מחאה, חיפוש פעיל וחוסר שקט כללי. החיה חווה לחץ, מצוקה ואפילו כאב פיזי ממש. אלה נועדו לתמרץ אותה לעשות הכל כדי להתאחד מחדש עם השותף או הקבוצה.  
  2. געגועים / חיפוש.  שלב ממושך יותר של מודעות רגשית להיעדרות. המוח מפעיל בתדירות גבוהה את מערכת החיפוש (SEEKING). החיה עשויה להמתין בנקודות מפגש קבועות ולפרש בטעות גירויים (כמו ריח או קול) כעדות לנוכחות השותף הנעדר.
  3. אבל. זהו השלב האחרון והקשה ביותר שבעל חיים עלול להגיע אליו על ציר האובדן - של תגובת יאוש (Grief/Despair) לאובדן קבוע. המוח כביכול "מוריד הילוך" כאמצעי חירום לשימור עצמי. החיה הופכת אדישה, מאבדת תיאבון ונסוגה חברתית. אפילו המערכת החיסונית שלה נחלשת.
מצוקת פרידה געגוע ואבל

בכתבה קודמת בדקנו "האם בעלי חיים יכולים להתאבל" וגילינו שהמחלוקת סביב השאלה לא נסובה סביב יכולתם להרגיש את הרגשות הקשים הכרוכים בפרידה מדמות יקרה (כמו צער, אהבה, געגועים או נטישה) אלא סביב יכולת קוגניטיבית: האם חיות אחרות יכולות "להבין באמת" מהו מוות - מה שלא רלוונטי כלל לשאלה שבה אנו עוסקים בכתבה זו. 

בכתבה קודמת אחרת בחנו כמה חזק הצורך החברתי של בעלי חיים, כולל ניסויים שבחנו כמה הם מוכנים להתאמץ כדי לחזור ולהתאחד עם בני קבוצתם או בני זוגם ותצפיות עצובות על פילים, יונקים ימיים ושימפנזים במצבי אבל קיצוניים. לא נחזור על הממצאים, למרות שהם מהווים חלק מהראיות הרבות לגעגועים בבעלי חיים.

"סתם" בדידות או געגועים-למישהו?

אחד האתגרים המדעיים המרכזיים הוא להבחין בין שינויי התנהגות שפרידה גורמת בגלל שינוי השגרה שמתלווה אליה ואפילו מתחושת בדידות כללית - לבין געגועים שמכוונים כלפי דמות נעדרת מסוימת. אפילו אם רואים בבירור שחיה פעילה ואוכלת פחות עקב היעלמות שותף לחיים - איך אפשר לדעת אם זה בגלל שאין לה כרגע שותף לטיפוח ומשחק ושינה או בגלל שהיא מתגעגעת לשותף הספציפי היקר שלה? 

דרך אחת היא לבחון עד כמה מהר נעלמים סימני המצוקה במקרים שבהן מופיעות הסחות דעת כמו מזון אהוב במיוחד, פעילות מהנה, חברים או אפילו "מחליפים" פוטנציאליים לשותף האבוד. מחקרים ותצפיות ב"חיות מחמד" ובחיות בר מראים שהתנהגויות החיפוש והמצוקה לא נעלמות פעמים רבות גם עם אספקת מאכלים אהובים או גירויים מהנים אחרים, מה שמעיד על עומק הגעגוע לשותף הנעלם. בואו נראה לכך כמה דוגמאות.

כלבים 

כלבים הם כנראה החיות-ממין-אחר הזמינות ביותר לתצפית על תופעת הגעגועים. מחקרים בנושא אישרו (כצפוי עבור כל מי שמכיר/ה כלבים) שכלבים מפגינים סימנים מובהקים של געגועים למטפליהם, שמתחזקים ככל שזמן הפרידה מתארך; מחקר משנת 2017 הראה שכלבים מפגינים התנהגויות של ציפייה כבר כשהמטפל/ת שלהם מתארגן/ת לצאת, וסימנים של שמחה והקלה גדולות מאוד עם שובו/ה. מחקר יפני מצא שככל שזמן הפרידה התארך - ככה הכלבים משמיעים יותר יללות, קצב הלב שלהם עולה - ומתרבות התנהגויות מתח כמו צעידה הלוך-ושוב.

Big Dog With Separation Anxiety Looking Out Window

תופעה נוספת שהתגלתה בכלבים היא "אפקט הבסיס הבטוח" או "היקשרות בטוחה" למטפל. ממש כמו תינוקות אנושיים ביחס להוריהם, כלבים משתמשים במטפל שלהם שלהם כעוגן רגשי שמאפשר להם לחקור בהנאה סביבות חדשות. היעדרו של המטפל גורם לנסיגה משמעותית בביטחון העצמי ובסקרנות של הכלב.

חתולים

בניגוד לסטיגמה הרווחת (והמצחיקה לרוב, יש להודות) על חתולים כחיות אדישות (ואפילו סוציופתיות) מחקרים מראים שהם חווים פרידה באופן משמעותי. מחקר מ-2019 גילה ש-64% מהחתולים מפגינים "היקשרות בטוחה" למטפלים שלהם - ביטחון מוגבר לחקור את העולם כשהמטפל/ת נמצא איתם בחדר לא מוכר. זה אחוז זהה כמעט לזה שנמצא במחקרים על תינוקות אנושיים וכלבים. בלעדיך, העולם נראה לחתול שלך מפחיד יותר!

cat exp

מחקר מ-2020 טען שחתולים רבים מפגינים סימנים קלאסיים של חרדת נטישה. בין היתר, ניתוח צילומי וידאו חשף סימני מתח ומצוקה בזמן שה"בעלים" נעדר, מה שמוביל לפעמים להתנהגויות של פריקת מתח (על ספה תמימה למשל). 

גם כששותף לבית - חתול או כלב אחר - נעלם פתאום, חתולים לרוב לא נשארים אדישים. מחקרים שונים מעידים על שינויים בהתנהגות החתולים, שמשקפים תגובה רגשית לאובדן דמות מוכרת שהיתה חלק מהמערך החברתי המוכר והיציב שלהם. מחקר שהתבסס על שאלונים ל"בעלי" חתולים שאיבדו חיית מחמד נוספת בבית מצא שלפי דיווחיהם החתולים הפגינו שינויי התנהגות רבים. למשל, 78% מהחתולים הראו עלייה בבקשות לתשומת-לב, ו-43% הראו שינוי משמעותי בתדירות ובעוצמת הקולות שהם משמיעים.

זאבים 

חוקרים מהמרכז למדעי הזאב באוסטריה רצו לבדוק למה זאבים מייללים כשחבר להקה נלקח (למשל לבדיקה). הם הוציאו זאב אחד בכל פעם, ומדדו את תגובת שאר הלהקה. הם גילו שזאבים מייללים הרבה יותר כשהזאב שנעלם היה חבר קרוב שלהם (שותף מועדף למשחק ולשינה) או "בכיר בלהקה". רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ) של הזאבים המייללים לא תמיד היו גבוהות, מה שהראה לדעת החוקרים שהיללה היא לא תגובה רפלקסיבית לחרדה - אלא פעולה חברתית מכוונת שנועדה לשמור על קשר עם זאב ספציפי שחסרונו הציק להם.

wolf, howling, wilderness, realistic, powerful

מחקר מ-2005 בדק האם זאבים שגודלו על ידי בני אדם נקשרים ומתגעגעים אליהם בדומה לכלבים. החוקרים השתמשו ב"מבחן המצב הזר" וגילו שזאבים שגודלו בידי אדם הראו התנהגויות חיפוש וסימני מצוקה כשהמטפל שלהם עזב את החדר והעדיפו משמעותית את קרבתו על פני אדם זר.

תצפיות בלהקות זאבים בטבע הראו שאחרי מות חבר מרכזי בלהקה - שאר החברים מפגינים התנהגות שניתן לתאר כ"אבל": ירידה דרסטית במשחקיות, חוסר תיאבון והסתגרות. במקרים מסוימים, בני זוג של זאבים שמתו המשיכו לבקר בנקודות שבהן בילו יחד, שם הם השמיעו יללות "חיפוש" (קריאה לבן הזוג, ואולי גם בכי על לכתו) במשך שבועות. 

ציפורי זברה פינק

להרבה ציפורים, ובמיוחד כאלה שמקיימות קשרים זוגיים ארוכי טווח (ממינים "מונוגמיים"), היעלמות בן-הזוג עלולה להיות אירוע מטלטל. מחקרים תיעדו ציפורים שבן-זוגן נעלם מפגינות סימני מצוקה פיזיולוגיים והתנהגותיים, כולל התנהגויות של חיפוש, אובדן תיאבון, והפחתה של ציוץ ואינטראקציות חברתיות.

zebra finches

מחקר מ-2003 בחן געגועים בציפור אוסטרלית שנחשבת "מונוגמית לכל החיים" - ציפור הזברה פינק: האם המצוקה שנגרמת לציפורים האלה כשבן-זוגן נעלם נובעת מחסרונו הספציפי או "סתם" מזה שהן בודדות יותר? כדי לענות על השאלה החוקרים מדדו שינויים בקורטיקוסטרון (הורמון מצוקה) ושינויים התנהגותיים בעקבות הפרדה מבן-זוג במצבים שונים: לבד, עם חברים, ועם בן זוג פוטנציאלי חדש - וגם אחרי החזרת בן הזוג. מתברר שריכוז הורמון הלחץ בדם הציפורים עלה בזמן פרידה מבן-הזוג - והוא נשאר גבוה גם בנוכחות חברים אחרים מאותו המין, וגם עם "בן-זוג חלופי". נוכחות ציפורים אחרות עשויה אמנם להקל על מצוקת הציפור המתגעגעת לבן-זוגה - אבל מדידות הראו שרמות הקורטיקוסטרון שלה לא חוזרות לתקנן עד אחרי שבן-זוגה חוזר. למעשה, התברר שהלחץ מאיבוד בן הזוג כה חזק עד שעלול לקחת לו זמן מפתיע להיעלם אפילו אחר כך: הורמוני המצוקה של ציפורי זברה פינק שנפרדו מבני זוגן חוזרים לעתים לרמה נורמלית רק 48 שעות אחרי האיחוד המחודש

איור קומי תן לי יומיים להתרגל אליך שוב

הממצאים האלה (ואחרים) מראים שמוחן של ציפורים מסוימות מתגמל/מעניש אותן ספציפית על איחוד/נתק עם בן-זוגן. במילים אחרות, המצוקה שהן מפגינות בהעדר בן-הזוג לא נובעת (רק) מזה שקר ובודד להן יותר עכשיו - אלא מחסרונו של "החצי השני שלהן".

הכימיה של היקשרויות ופרידות

“בְּכָל אֲשֶׁר אֵלֵךְ - אַתָּה.”

מדעי המוח מספקים ראיות חזקות לכך שבעלי חיים חווים "כאב חברתי" בצורה מאוד דומה לנו. יאק פאנקספ, מחלוצי מדעי המוח הרגשיים, הראה שאותם מעגלים מוחיים שמווסתים כאב פיזי - חופפים ברובם מעגלים שמווסתים כאב חברתי. מערכת הפאניקה/אבל ממוקמת באזורים תת-קורטיקליים עתיקים מאוד של המוח.

היכולת להתגעגע מתווכת על ידי מערכת תגמול מורכבת. כשבעל חיים נמצא בקשר מתמשך עם בעל חיים אחר, המוח שלו מפריש סמים טבעיים מהנים (כמו אוקסיטוצין ואנדורפינים, "אופיום" טבעי) בזמן בילוי משותף איתו. המוח של חיות חברתיות בנוי לתגמל שמירה על קשרים בתחושות של הנאה וביטחון. הצד השני של המטבע הוא שפרידה ממישהו כזה עלולה לגרום מצוקה חריפה כמו זו שגורמת גמילה מסמים (ועכשיו ברור למה).

אלה ההורמונים העיקריים ש"משחקים ברגשות שלנו" בזמן יצירת ושימור קשר ובזמן פרידה:

  1. אוקסיטוצין: הורמון קריטי ליצירת קשר קרוב ואמון. מציף את המוח בזמן מפגש מחודש.
  2. קורטיזול: הורמון סטרס שעולה בפרידה. אצל בבונים נמצא שרמות הקורטיזול נשארות גבוהות במשך חודש שלם אחרי מות קרוב משפחה.
  3. דופמין: מפעיל את מערכת ה"חיפוש" והציפייה, שגורמת לכלב להתרגש רק למשמע צליל המפתחות או ריח המטפל.

בשורה התחתונה

כל סוגי הראיות המדעיות השונות - התנהגותיות, הורמונליות, מוחיות - מצביעות על כך שכן, גם בעלי חיים אחרים חווים מצוקת פרידה ומגוון רגשות אובדן מכאיבים ומבלבלים שאנחנו מכנים "געגועים". כולל תופעות געגועים שנראות לנו "אנושיות לגמרי", כמו הנטייה של כל גירוי כמו צליל וריח להזכיר לנו את מושא-געגועינו. וכמו אצל בני אדם, גם בקרב חיות אחרות עלולים געגועים, במקרים קיצוניים, להחריף למצב של אבל דכאוני. כאב נפשי כתוצאה מפרידה הוא לא "מותרות רגשיים אנושיים" אלא כלי הישרדותי של הרבה מאוד חיות. הוא חשוב כדי לגרום לחיה בודדה לחזור מהר ללהקה, לאמא לחפש את הגור שלה, ולבני זוג להתאחד בהקדם חזרה.